miércoles, 16 de diciembre de 2015

I Edición de la Carrera Solidaria [Corre y… emprende+]

En la mañana del pasado domingo se celebró la I Edición de la Carrera Solidaria [Corre y… emprende+]
En una mañana muy favorable para la práctica deportiva tuvo lugar la primera edición de esta carrera solidaria que contó con una gran participación en todas las categorías.

Por parte de nuestro colegio participaron corredores en las categorías infantil y alevín.
Todos nuestros participantes lo hicieron con muchas ganas y alegría, además para preparar el Campeonato Escolar de campo a través que se celebrará este próximo sábado en el camping Caravaning de Cuenca en su primera jornada.

Destacar que obtuvieron premio:

- Beatriz Pérez, 3ª en la categoría alevín femenina.

- Laura Turégano, 3ª en la categoría infantil femenina.

- David Lázaro, 4º en la categoría alevín masculina.

- Carlos García, 5º en la categoría alevín masculina.

También participaron Nerea Luján, Adrián Quintero y Aitor Paños.

Os dejamos una galería fotográfica de la carrera.

GALERÍA FOTOGRÁFICA DE LA I CARRERA CORRE Y EMPRENDE




















LLEGADAS A META:








PODIOS:






















jueves, 3 de diciembre de 2015

EL 13 DE DICIEMBRE, [CORRE Y… EMPRENDE+]

La ciudad de Cuenca será escenario de la I Edición de la Carrera Solidaria [Corre y… emprende+], organizada por emprende+más Cuenca y CEOE CEPYME Cuenca. ¿Aceptas el reto?


La iniciativa, con fines benéficos, tiene por objetivo unir al empresariado y al resto de la sociedad con la celebración de este evento deportivo.

La carrera es un evento deportivo benéfico compuesto por 3 carreras: carreras RunKids, carrera roja 5K, carrera azul 10K. Las pruebas cuentan con diversas modalidades aptas para todos los públicos y pretenden hacer un recorrido urbano por la capital conquense. En definitiva, una cita deportiva imprescindible para las personas emprendedoras, empresariado y trabajadores, amantes del deporte y a todos aquellos que quieran colaborar con una buena causa benéfica de responsabilidad social.
[Corre y… emprende+]  no es evento deportivo dentro del calendario de carreras populares, sino que se caracteriza por una serie de valores que le otorgan un carácter claramente diferencial:
• Corre en un entorno privilegiado: correr libremente por el otoño conquense dotan al evento de un carácter claramente singular y único.
• Iníciate al running: su perfil, prácticamente llano, convierte al circuito en una buena manera de iniciarse al running.
• Únete en la lucha en favor de los más desfavorecidos: se trata de un evento solidario, por lo que los fondos conseguidos se destinarán a Aldeas Infantiles y Cristo del Amparo.
La carrera [corre y… emprende+] es una cita deportiva imprescindible para los amantes del deporte y para las personas relacionadas con el mundo empresarial.

CARRERA Y DATOS TÉCNICOS


[Corre y… emprende+]

Fecha: 13 de diciembre.
Hora: 10:30 h inicio de la carrera.
Lugar de salida: Carretería.
Lugar de llegada: Carretería.
Modalidades:
-          10:30 RunKids 1.400 metros. Infantil (11-13 años)
-          10:45 RunKids 700 metros. Alevín (9-10 años).
-          11:00 RunKids 200 metros. Benjamín (7-8 años).
-          11:10 RunKids 100 metros. Pre benjamín (0-6 años).
-          11:30 Carrera roja de 5 km.
-          11:30 Carrera azul de 10 km.
Nº de corredores estimado: 400
Información adicional:
La carrera estará controlada mediante un sistema de cronometraje con chips, a la salida y llegada de la prueba.
Los corredores tendrán a su disposición ropero y servicios en la zona de salida y llegada (sin ducha). Se habilitará el pabellón el Polideportivo “El Sargal” para aquellos que quieran utilizar vestuarios y duchas.
La entrega de premios se efectuará al final de la prueba.
Los corredores podrán consultar sus clasificaciones y tiempos en el enlace de la carrera  www.correyemprende.blogspot.com
 

Desde emprende+más Cuenca y CEOE CEPYME Cuenca, han puesto en marcha una iniciativa que combina el trinomio solidaridad, deporte y emprendimiento. Se trata de la Carrera Solidaria [Corre y… emprende+] que tendrá lugar el próximo domingo día 13 de diciembre de 2015, en la que todos los fondos recaudados de las inscripciones serán destinados a Aldeas Infantiles y al Comedor Social del Cristo del Amparo.

Habrá carreras para todas las edades:
-          RunKids 100 metros (0-6 años)
-          RunKids 200 metros (7-8 años)
-          RunKids 700 metros (9-10 años)
-          RunKids 1.400 metros (11-13 años)
-          Carrera roja 5 Km a partir 14 años sin, límite de edad máxima (se podrá realizar andando).
-          Carrera azul 10 Km a partir de 14 años, sin límite de edad máxima.

RunKids 1.400 metros (11-13 años): punto en el nº 38 de Carretería, dirección plaza de la constitución, giro 180º en la plaza de la Constitución dirección plaza de la Hispanidad, giro 180º en la plaza de la Hispanidad y llegada en el nº 38 de carretería. (2 vueltas)
RunKids 700 metros (9-10 años): punto en el nº 38 de Carretería, dirección plaza de la constitución, giro 180º en la plaza de la Constitución dirección plaza de la Hispanidad, giro 180º en la plaza de la Hispanidad y llegada en el nº 38 de carretería.
RunKids 200 metros (7-8 años): punto en el nº 38 de Carretería,  giro 180º en la plaza de la hispanidad y llegada en el nº 38 de Carretería.
RunKids 100 metros (0-6 años): punto de salida en plaza de la Hispanidad y llegada en el nº 38 de Carretería.

CATEGORÍAS Y PREMIOS:

RunKids 100, 200, 700 y 1.400 metros
CLASIFICACION
CHICOS
CHICAS
TROFEO AYUNTAMIENTO + MENU MCDONALD´S
TROFEO AYUNTAMIENTO + MENU MCDONALD´S
TROFEO AYUNTAMIENTO + MENU MCDONALD´S
TROFEO AYUNTAMIENTO + MENU MCDONALD´S
TROFEO AYUNTAMIENTO + MENU MCDONALD´S
TROFEO AYUNTAMIENTO + MENU MCDONALD´S
MEDALLA ORO DIPUTACION
MEDALLA ORO DIPUTACION
MEDALLA PLATA DIPUTACION
MEDALLA PLATA DIPUTACION
Todos
BOLSAS INFANTILES LA CLEMENTINA + ZUMO MCDONALD´S


Premio especial para grupos: para los clubs, colegios o grupos que superen los 20 inscritos.
Premio especial para colegios: para el colegio más participativo.

Las inscripciones son de 1 € para los menores de 14 años.

INSCRIPCIONES:

La formalización de las inscripciones se realiza a través de:
-          Enlace de la carrera www.correyemprende.blogspot.com.
-     Presencialmente: cumplimentando el impreso de descargo de responsabilidad y formulario de inscripción. Los menores de edad, además deben rellenar el impreso de autorización paterna.
o   De lunes a viernes, de 9h a 14h y de 16h a 19h, en la sede de CEOE CEPYME Cuenca (Av/ Reyes Católicos, 78). 
o   De lunes a viernes, de 9h a 14h en el Vivero de Empresas AJE (calle Fermín Caballero, 4).
o   De lunes a jueves, de 17h a 19h en la sede del Club Atletismo Cuenca (Centro Comercial El Mirador, zona de ocio).

INSCRIPCIONES ONLINE

http://cronomancha.com/



InscripcionesDel viernes 13 de noviembre al jueves 10 de diciembre de 2015.
Precio de Inscripción.
Menores de 14 años: 1 €. Los padres, madres o tutores se comprometen a hacerse responsables de los menores a su cargo.
De 14 años en adelante: 5 €.
Y si quieres colaborar con Aldeas Infantiles y con el Cristo del Amparo, y no te apetece correr, no lo dudes e inscríbete con tu dorsal solidario.
Entrega de dorsales y camiseta conmemorativa: Viernes 11 y sábado 12 de diciembre de 9 a 14 horas  y de 16 a 19 horas en la sede CEOE CEPYME Cuenca, av/ Reyes Católicos, 78. Y en la salida de la prueba el mismo día de la carrera hasta las 10:30 horas.
- Cada corredor con su inscripción obtendrá una camiseta conmemorativa de este evento que deberá recoger antes de la carrera, así como una bolsa del corredor conmemorativa que se entregará a la llegada, y almuerzo tras la finalización de las pruebas.
- La recaudación de las inscripciones será destinado íntegramente a Aldeas Infantiles y Cristo del Amparo.


Imprime y rellena tu hoja de inscripción
y autorización paterna si eres menor de edad




FICHA DE INSCRIPCIÓN
NOMBRE Y APELLIDOS

FECHA NACIMIENTO

DNI

TELEFONO

MAIL

¿PAGAS CUPON DE AUTÓNOMO?
SI
NO
CARRERA
10 KILOMETROS (AZUL) 5 €
5 KILOMETROS (ROJA) 5 €
RUNKIDS 1 €
DORSAL SOLIDARIO. MINIMO 5€
TALLA CAMISETA (sólo corredores 5K y 10K)
XS
S
M
L
XL
XXL
EMPRESA O ENTIDAD EN LA QUE TRABAJAS

CLUB, COLEGIO O GRUPO AL QUE PERTENECES

Si es Autónomo adjuntar cupón de octubre.
Si es menor adjuntar autorización.
DATOS DE PAGO











Los menores de edad, deben rellenar el impreso de autorización paterna que se adjunta.

Al tratarse de una carrera solidaria, todos los fondos conseguidos de las inscripciones se destinarán, íntegramente, a Aldeas Infantiles y Cristo del Amparo.

Con el dorsal solidario podrás participar en la comida popular que se celebrará al finalizar las pruebas.

**Es imprescindible que rellenes todos los campos.




MODELO DE AUTORIZACIÓN PATERNA
(A cumplimentar por el padre, la madre o el tutor/a de los menores de 18 años)


D./Dª _______________________________                      , con DNI/pasaporte en vigor número _________________, en mi condición de padre/madre/tutor/tutora de D./Dª_________________________________              , con DNI/pasaporte en vigor número ___________________,por la presente AUTORIZO a mi hijo/hija/tutelado a participar en la I carrera del emprendedor [Corre y… emprende+], que se celebrará el próximo 13 de diciembre en Cuenca, bajo mi responsabilidad, y  por tanto eximo a la organización de las actividades de la responsabilidad sobre todo tipo de lesiones ocasionadas por la práctica de estas actividades.


En __________________________, a __ de ____________ de 2.015.


Fdo:


Adjunto copia de mi DNI/pasaporte en vigor.


NOTA IMPORTANTEDurante la actividad podrán realizarse fotos a los participantes, que serán utilizadas para promoción de la actividad organizada por emprende+más Cuenca, CEOE CEPYME Cuenca y CECAM y que aparecerán en su web. Al inscribirse en las actividades, los participantes autorizan a los organizadores a reproducir estas fotos.


Habrá una zona infantil con colchonetas e hinchables.

Habrá camiseta conmemorativa y bolsa del corredor para los mayores de 14 años.

Finalmente habrá una comida popular para todos los inscritos.

Puedes ver más información e inscribirte en el blog que te adjunto.

La fecha tope de inscripción es el jueves día 10 de diciembre.

martes, 24 de noviembre de 2015

¿Por qué debería practicar atletismo un niño?


¿Por qué debería practicar atletismo un niño?


Nos parece interesante publicar este artículo, de un blog de Decathlon, de la Zona Running.

Atletismo es uno de los deportes más completos para que practiquen los niños, principalmente por la cantidad de disciplinas que se pueden entrenar como los lanzamientos, los saltos y las carreras.
Lanzamiento de jabalina
El atletismo es un deporte que abarca muchas disciplinas que se realizan tanto al aire libre, como en pista cubierta. Las categorías del atletismo en los más pequeños son varias: carreras, lanzamientos, saltos, pruebas combinadas y marcha.

Es uno de los pocos deportes que se practica en todo el mundo y cuyos orígenes se remontan a las civilizaciones antiguas. En los Juegos Olímpicos que se celebran cada cuatro años, el atletismo es una de las disciplinas más importantes.

Como todo deporte, tendrá que adaptarse a la edad del niño. De hecho, está diferenciado por categorías según la edad, y los menores deben recorrer distancias más cortas o lanzar elementos más ligeros. Por ello lo importante es que correr para los niños sea un juego.




BENEFICIOS FÍSICOS
El atletismo es un deporte que cuenta con numerosos beneficios. Físicamente, se desarrolla la resistencia y la velocidad corriendo, la fuerza con los saltos y la potencia con los lanzamientos.

Además, correr hace que mejore la capacidad pulmonar. En los niños se ha comprobado su eficacia como estimulante de las hormonas del crecimiento y el desarrollo de los músculos.




BENEFICIOS PSICOLÓGICOS
El atletismo un deporte válido tanto para niños como para niñas, por lo tanto se fomenta la igualdad entre sexos.

Además les ayuda a distraerse de cualquier problema que pueda preocuparles, ganan en confianza, tienen más autocontrol, una mayor estabilidad emocional e incluso hay estudios que demuestran que los niños que practican deporte tienen un mejor rendimiento en el colegio.

Por lo que se refiere a la competición es algo bueno, siempre y cuando los padres y entrenadores se lo tomen como un juego (como en todos los deportes). El niño tendrá que saber ganar y saber perder; esto forma parte de la educación de los más pequeños y les ayudará a forjar su personalidad.



Referencias:



domingo, 22 de noviembre de 2015

CAMPEONATO PROVINCIAL DE CAMPO A TRAVÉS


La comisión técnica provincial del Deporte en Edad Escolar de Cuenca ha convocado el Campeonato Provincial Escolar de campo a través para el curso escolar 2015/16.




CAMPEONATO PROVINCIAL
CAMPO A TRAVÉS 2015/16



ü JORNADAS:
o   1ª Jornada: sábado 19 de diciembre de 2015 en el camping Caravaning (Cuenca)
o   2ª Jornada: sábado 23 de enero de 2016 en Tarancón

ü CATEGORÍAS:
o   Alevín: Nacidos en 2005/06
o   Infantil: Nacidos en 2003/04

ü DISTANCIAS:


Femenina
       Masculina
CATEGORÍA
1ª jornada
2ª jornada
1ª jornada
2ª jornada
ALEVÍN
1000
1000
1500
1500
INFANTIL
1000
1500
2500
3000




Se va a celebrar en dos jornadas, la primera en el camping Caravaning de Cuenca y la segunda en el circuito de Riánsares de Tarancón.

Las edades coinciden con los siguientes cursos:

  •       Alevín: nacidos en 2005/06 cursos 4º y 5º de Educación Primaria.
  •       Infantil: nacidos en 2003/04 cursos 6º de Educación Primaria y 1º de la ESO




martes, 3 de noviembre de 2015

Novedades en el nuevo curso escolar 2015/16

Este curso 2015/16 nos trae algunas novedades.
La que más nos afecta es la desaparición del Programa +Activa, en el cual participamos el curso pasado al presentar a la Consejería de Educación, Cultura y Deportes nuestro proyecto +Activa y ser distinguidos con la placa de Escuela +Activa.
Nuestra idea es seguir participando en las actividades que veamos viables; no podrán ser tantas como en el curso pasado pues no contamos con ningún tipo de subvención este curso, pero sí seguiremos estando en las actividades que tradicionalmente se han convocado desde diversas instituciones.
Os iremos informando de todo.
Como veréis la apariencia del blog ha cambiado pues hemos tenido que suprimir los logos oficiales que teníamos al estar participando en el programa +Activa.


martes, 8 de septiembre de 2015

Consejos para evitar dolores de espaldas a nuestro alumnado este curso

CONSEJOS PARA QUE TUS HIJOS NO TENGAN DOLORES DE ESPALDA ESTE CURSO.

Recomendaciones de la Dirección General de Consumo para que las familias adquieran material escolar seguro.


La Consejería de Sanidad del Gobierno de Castilla-La Mancha, a través de la Dirección General de Salud Pública y Consumo, realiza una serie de recomendaciones a  las familias que se han de enfrentar a la adquisición del material escolar y libros de texto que van a tener que utilizar sus hijos para la vuelta al colegio. 
En cuanto a la adquisición de material escolar, uno que cobra especial  relevancia  es la mochila escolar, según afirma en una nota de prensa.

La mochila escolar es un elemento muy atractivo para el niño, pero no nos debemos guiar tan sólo por su diseño ya que, sobre todo, se han de tener  en cuenta otros dos aspectos muy relevantes: su seguridad  (para evitar posibles dolencias de espalda) y la composición de los materiales textiles utilizados, que han de ser resistentes y para ello nos fijaremos en su etiquetado.



Respecto a la seguridad, la mochila tiene que ser apropiada al tamaño del niño, recomendándose que el contenido de la misma no sea más del diez por ciento del peso del niño.

En relación a las correas, deben ser anchas y acolchadas, que permitan la regulación del respaldo que, preferiblemente, será también acolchado y semi-rígido. Sobre el correcto uso de la mochila, Sanidad recomienda concienciar a nuestros hijos e hijas sobre la importancia de los hábitos saludables y, entre ellos, incluye el uso adecuado de la mochila. Así, es necesario tener cuidado con la moda de llevar la mochila muy baja, separada de la espalda y que descansa el peso sobre la zona lumbar y sobre los glúteos.

Respecto a las mochilas con ruedas tienen la ventaja que no se carga peso sobre la espalda, pero no son adecuadas para subir escaleras y además requieren que se vaya cambiando la postura de la mano de vez en cuando para no forzar las muñecas.

En relación al etiquetado deberá presentarse en castellano y la etiqueta  estar fijada al artículo de modo seguro, siendo legible y visible  para el consumidor.
RESTO DEL MATERIAL ESCOLAR

Bajo esta denominación incluyen estuches, portaminas, lápices, bolígrafos, ceras, pinturas "de palo", rotuladores, subrayadores, pinturas para pintar con las manos, acuarelas, témperas, oleos, sacapuntas, pinceles, gomas de borrar, tijeras de cortar, cúter, reglas, escuadras, cartabones y porta-ángulos, pegamentos líquidos y en barras, diferentes tipos de papeles y autoadhesivos, etc.




Además de que estos productos tengan la calidad necesaria para desarrollar su función, han de ser seguros. Los padres pueden verificar que lo son, comprobando en primer lugar el etiquetado.

Así, como mínimo y en castellano, el material escolar ha de informar del nombre o denominación comercial del producto, del nombre o razón social del fabricante y del distribuidor, vendedor o importador y su domicilio.

Además deben contener advertencias de seguridad e instrucciones de uso, si esta información es necesaria para la correcta utilización del material.

Especialmente recomendables deben ser en el caso de los pegamentos, pinturas y otros productos que puedan resultar tóxicos. Para ello deben figurar su composición y los símbolos e indicaciones de peligro.

En los productos escolares cuyos fabricantes hayan considerado que tienen aptitud para el juego y que por tanto pueden equipararse a juguetes (témperas, plastilina, barras óleo-pastel, acuarelas, rotuladores, lapiceros de colores y pinturas para dedos) el etiquetado incluirá, además de lo anterior, las siguientes especificaciones: Marcado CE, que indica la conformidad del producto con los requisitos de seguridad de la UE; advertencia de que no son adecuados para menores de 36 meses y que estos materiales tengan prohibido tener forma, color, olor o sabor de alimentos o flores.

Además, determinados materiales como las tijeras han de tener las puntas romas, para no ocasionar accidentes.

Mención especial merece el "cúter", que se ha de utilizar siempre en presencia de adultos y además debe de disponer de un sistema de seguridad de apertura, para impedir que los más pequeños lo abran.